10 tips para controlar tu salud mental

Con 49 años, este es el tercer libro del autor. El primero resultado de un máster en Psicología Transpersonal, titulado Psicosinergia digital y, el segundo un poemario, Acciones y pasiones de una vida. Con estudios en Electricidad, compaginados con formación de monitor y entrenador en diversas especialidades deportivas, su vida cambió por completo en 1992, debido a un accidente de motocicleta, debiendo rehacer su vida encaminándose a estudios de Administración, Informática y Empresariales. Inició una prometedora carrera profesional, hasta que en el 2000 sufrió un primer desorden mental, debido al estrés y al estado de coma sufrido durante el accidente de tráfico mencionado. Ahí fue cuando la vida le volteó por segunda vez, cosa que enfrentó iniciando un grado superior en Integración Social para después cursar la licenciatura de Psicología en la UAB de Bellaterra, especializándose posteriormente con un máster en psicología transpersonal.